Höhlbaum, Sandra

Zertifikate

• BeBo®-Kursleiter/-in für die Frau
• BeBo®-Kursleiter/-in für den Mann

Zusätzliche Informationen

November 2021: BeBo® Fachseminar «Beckenboden- Übungen mit Trainingsreiz – Intensitätssteigerungen – Welche Übungen nach der Prostata-OP?»
November 2021: BeBo® Fachseminar «Prostata, Diagnose und was dann?»
November 2021: BeBo® Fachseminar «Lust oder Frust – Sexualität und Sensibilität im Lebenszyklus des Mannes»
seit Juli 2021: Beckenbodenkursleiterin bei BeBo® Deutschland
Juni 2021: Beckenboden-Kursleiterin Modul III – Praktischer Teil und Prüfung bei BeBo® Deutschland
Juni 2021: Beckenboden-Kursleiterin Modul II – männlicher Beckenboden bei BeBo® Deutschland
April 2021: Beckenboden-Kursleiterin Modul II – weiblicher Beckenboden bei BeBo® Deutschland
März 2021: Beckenboden-Kursleiterin Modul I – Grundlagen des Beckenbodentrainings bei BeBo® Deutschland
März 2021: Weiterbildung Fitness mit Baby und Babytrage bei der Akademie für Prä- und Postnatales Training
Februar 2021: Workshop Rectusdiastase bei Leben bewegt
Dezember 2020: Workshop Faszien Training im prä- und postnatalen Training bei Leben bewegt
Oktober 2020: Outdoor Kurse mit Buggy bei der Akademie für Prä- und Postnatales Training
Oktober 2020: BeBo® Fachseminar «Beckenbodentraining in den Wechseljahren»
März 2020: Pränataltrainerin, geprüft und zertifiziert von der Akademie für Prä- und Postnatales Training
Oktober 2019: Postnataltrainerin, geprüft und zertifiziert von der Akademie für Prä- und Postnatales Training
April 2017: Ideenmix Aerobic und Step Aerobic bei der ESAB
März 2016: Weiterbildung Beckenboden bei der ESAB
Juni 2016: Präventionstrainer- B Lizenz Landessportbund Brandenburg
Juni 2016: Reha- B Lizenz beim Landessportbund Brandenburg
Oktober 2015: Bachelor of Arts – Angewandte Sportwissenschaften im Bereich Gesundheitssport und Prävention
Januar 2015: staatlich geprüfte Sportfachfrau
März 2013: Weiterbildung Aerobic Basics bei der ESAB
Juni 2012: staatlich geprüfte Sportassistentin
Mai 2012: Fitnesstrainer- A Lizenz bei Deutsche Fitnesslehrer Vereinigung